कदम गिनने से जरूरी एक्सरसाइज:स्वस्थ रहने के लिए रोज 10 हजार कदम चलने की जरूरत नहीं, 5 हजार कदम चलकर भी मौत के रिस्क को 40% तक कम किया जा सकता है

Sunday, July 18, 2021